Was sind Frauenkreise?

 

Kreise sind eines der grundlegendsten geometrischen Muster der Welt. Ein Kreis bündelt und fokussiert Energie. Er schafft Struktur und verbindet. So kommen wir Menschen seit vielen tausenden von Jahren schon zusammen. Um zu sehen und zu zeigen.

 

Ein Frauenkreis ist kein Mädelsabend, bei dem man sich über banale alltägliche Dinge austauscht. Hier gibt es zentrale Elemente und Intentionen, den ihn besonders machen. Es geht um die Schaffung eines Raums für ehrlichen Austausch, Verbundenheit und den gemeinsamen Wachstum unter Frauen.

 

 Wichtig: alle Frauen sind begegnen sich auf Augenhöhe. Es gibt keine Wertung oder Vergleiche. Durch den Kreis spiegeln wir Frauen uns und somit schaffen wir energetisch eine Gleichstellung. Wir profitieren aus den Lebenserfahrungen anderer und können gemeinsam lernen.

 

 

"Meine Frauenkreise sollen authentisch, befreiend und mit echten Emotionen sein"

In meinen Frauenkreisen sind alle Gefühle erlaubt, auch wenn das anfangs vielleicht gar nicht so leicht fällt. Durch die stetig wachsende Leistungsgesellschaft und diverse vordefinierte Rollen, meinen wir oft vermeindliche Perfektion vortäuschen zu müssen. Meinen, hauptsächlich anderen gefallen zu müssen, den Anforderungen dieser Welt. Hier kannst du Stück für Stück deinen Schleier fallen lassen, denn du wirst merken, du darfst genau so sein, wie du bist!

Meine Frauenkreis Prinzipien

 

 

Achtsame Kommunikation

Zuhören ohne Agenda

Gemeinsames Miteinbringen

Verschwiegenheit

Bedürfnisorientiert

Reflexion

Gelebte Schwesternschaft

Commitment: JA zu Dir - JA zum Kreis

 

Was erwartet dich in meinen Frauenkreisen?

 

Meine Kreise sollen gelebte Schwesternschaft entfachen, ein achtsames Miteinander ermöglichen und Raum für jede Frau lassen. Hier herrscht Wachstum ohne Druck, echte Verbundenheit und heilsame Sharings. Es erwarten dich spannende Themen rundum Frau sein, kleine Meditationen, Atemübungen, feine Räucherwerke, eine stimmige Kreisdekoration mit Orakel, ausgewählte Teesorten und nahrhafte Snacks. Immer mit dem Ziel zur Authentizität und Fokusaktivität. Ein Abend, an dem es nur um dich als Frau geht!

 

Frauenkreise 2025

 

Bist du neugierig geworden? Gönne dir deine Zeit, nur für dich.

 

Themen und Termine 2025:

 

  1. Frauenkreis am 19.5 : Wer bist du? Wieso bist du diese Frau? Im ersten Frauenkreis geht es um ein gemeinsames Kennenlernen, Lebensprägende Ereignisse und Erfahrungen. Dieser Kreis ist sehr wichtig für alle Fortlaufenden. Denn erst durch die Erkenntnis über sich selbst, einen tieferen Blick in sein Inneres, öffnest du dich für weitere spannende Themen rundum dein Frau sein.
  2. Frauenkreis am 16.6 : Mutterschaft. Mama du bist nicht allein. Wir setzen und mit Glaubenssätzen, Erfahrungen und Herausforderungen als Mama oder auch als Tochter auseinander. Freude, Sorgen, Ängste, Verluste können geteilt werden. Wir profitieren von dem Erlebten der anderen und schaffen ein miteinander. Du wirst merken, du bist nicht allein.
  3. Frauenkreis am 28.7: Akzeptanz und Selbstliebe. Der Weg zu deinem Körper. Ein absolutes weiteres Herzensthema von mir, Bewusstseinsarbeit. Wir fokussieren uns auf die Weiblichkeit und das daraus resultierende Körperbewusstsein. Wie kommen wir zur Körperpositivität, auch wenn Veränderungen stattfanden bzw -finden.
  4. Frauenkreis am 15.9 : Wieso bin ich wie ich bin? Oft verbergen sich  komplexe Familienbeziehungen und -dynamiken hinter unserem Ich. Wieso reagiere ich auf vermeintlich harmlose Situationen aufbrausend? Warum reagiert mein Körper in bestimmten Situationen mit Herzklopfen oder aufkommenden Emotionen, wie Wut oder Trauer. Wir schauen genauer hin.
  5. Frauenkreis am 20.10 : Bedeutung und Erfahrung alltäglicher Gewalt. Was bedeutet Empowerment?" Ein intensiver, vermutlich emotionsgeladener Frauenkreis findet im Oktober statt. Gewalt ist so ziemlich jeder Frau schon mal begegnet. Sei es physisch, psychisch oder strukturell. Bewusste Aufmerksamkeit auf vergangenes, mit Zuversicht und gegenseitiger Unterstützung in die Zukunft. Wann findet Gewalt, oft unbewusst, statt. Wie kann ich reagieren und mich aktivieren.
  6. Frauenkreis am 1.12 : Welche Träume und Sehnsüchte begleiten mich durchs Leben. Ob beruflich oder privat, umgesetzte oder noch in Zukunft schwebende Träume. Sie sind allgegenwertig. Wie kann ich Sie bewusst erreichen. Motivationskreis.

 

 

Dauer: ca 1,5h jeweils von 19:00 - 20:30 Uhr

Ort: Sternenplatz, Lerchenauerstraße 34, in Lauterach

 

Die Gruppengröße beschränkt sich auf 6 - maximal 8 Teilnehmerinnen. Damit es genug Raum für Jede gibt.

 

Die Kreise können einzeln gebucht werden, jedoch macht zumindest der 1. Frauenkreis für weitere Begegnungen Sinn.

 

Die Investition in dich beträgt für alle sechs Kreise gesamt €100,-

Einzelne Kreise für je €20,-

 

Alle Kreis-Termine sind an den keltischen Jahreskreis angelehnt, über den du auch noch mehr erfahren darfst.

 

 

 

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